Mendisiplinkan Pikiran

2 Desember 2025

Dan. 9:1-10:21

1 Yoh. 2:18-3:6

Mazmur 121:1-8

Amsal 28:27-28

Sebab itu siapkanlah akal budimu, waspadalah dan letakkanlah pengharapanmu seluruhnya atas kasih karunia yang dianugerahkan kepadamu pada waktu penyataan Yesus Kristus. - 1 Petrus 1:13

Untuk Direnungkan: Kita memiliki kekuatan untuk mendisiplinkan pikiran, karena hal itu mengendalikan ekspresi genetik kita, dengan memilih apa yang kita harapkan.

Sains dan Kitab Suci keduanya menunjukkan bahwa kita terhubung dengan harapan dan optimisme. Ketika kita bereaksi dengan berpikir negatif dan membuat pilihan negatif, berpengaruh pada kualitas pemikiran kita dan beakibat pada buruknya kualitas arsitektur otak kita. Ketika kita fokus pada apa yang salah atau apa yang kita khawatirkan, tubuh kita merespons pada ketakutan kita. Ketika kita fokus pada kehidupan dan kekuatan Tuhan di tengah masa-masa sulit, tubuh kita merespons harapan dan iman kita. Pilihan ada di tangan kita.

Disadur dari : Switch on Your Brain Every Day : 365 Readings for Peak Happiness, Thinking, and Health, oleh Dr. Caroline Leaf