Mengubah Cara Berpikir

7 November 2025

Yeh. 16:43-17:24

Ibr. 8:1-3

Mazmur 106:13-31

Amsal 27:7-9

Marilah kita dengan penuh keberanian menghampiri takhta kasih karunia, supaya kita menerima rahmat dan menemukan kasih karunia untuk mendapat pertolongan kita pada waktunya. --- Ibrani 4:16

Untuk Direnungkan: Anda dapat mengamati dan merubah cara berpikir Anda. Kemampuan untuk berdiri diluar diri Anda dan mengamati diri disebut keuntungan berbagai perspektif (multiple perspective advantage) yang menghasilkan aktivitas di bagian muka dari otak.

Anda dapat menganalisa pikiran Anda dan mengendalikan sendiri apa yang sedang dipikirkan, dirasakan dan dipilih oleh Anda --- apa yang akan dikatakan dan dilakukan --- disebabkan oleh sifat neuroplastik dari otak. Anda juga dapat merancang kembali dan memperbaiki pikiran Anda dan dengan demikian merubah perkataan dan tindakan Anda. Ini adalah pertemuan antara rahmat dan ilmu pengetahuan!

Sesungguhnya penelitian menunjukkan bahwa kesadaran akan pikiran membuatnya menerima perubahan karena fisiknya dilemahkan. Ini disebut keuntungan berbagai perspektif (multiple perspective advantage, MPA). Ketika pikiran toksik berada dalam keadaan lemah, mereka dapat di rekonseptualisasi, membawa kehidupan ke dalam otak dan tubuh. Ketika Anda membawa pikiran toksik ini ke alam sadar, menganilisanya dan merubahnya, Anda memanfaatkan kuasa yang ada dalam pikiran Anda!

Disadur dari : Switch on Your Brain Every Day : 365 Readings for Peak Happiness, Thinking, and Health, oleh Dr. Caroline Leaf