Perhatian Intelektual

17 Mei 2025

1 Sam. 20:1-21:15

Yoh. 9:1-41

Mazmur 113:1-114:8

Amsal 15:15-17

Hai anakku, perhatikanlah perkataanku, arahkanlah telingamu kepada ucapanku; janganlah semuanya itu menjauh dari matamu, simpanlah itu di lubuk hatimu. Karena itulah yang menjadi kehidupan bagi mereka yang mendapatkannya dan kesembuhan bagi seluruh tubuh mereka. - Amsal 4:20-22

Untuk Direnungkan: Perenungan yang dalam dan terfokus secara positif memengaruhi kesehatan mental dan fisik kita.

Bagaimana jika kita membandingkan perenungan intelektual yang dalam dan terfokus, versus milkshake multitasking? Jawabannya dikisahkan dalam Amsal 4: 20-22. Ketika Anda mendengarkan, berkonsentrasi, dan merenungkan apa yang Anda dengar dan amati, sangat menarik bahwa ternyata hal tersebut mempengaruhi setiap sel dalam tubuh yang terhubung ke jantung (otak mengontrol jantung dan pikiran mengontrol otak). Ingat, apa pun yang kita pikirkan mempengaruhi setiap sel di tubuh kita. Saat kita bertindak dalam "kasih sayang", hidup kita bertumbuh.

Disadur dari : Switch on Your Brain Every Day : 365 Readings for Peak Happiness, Thinking, and Health, oleh Dr. Caroline Leaf